Sức khỏe là tài sản vô giá của mỗi người. Nhiệm vụ chăm sóc, bảo vệ sức khỏe không chỉ của riêng mối cá nhân mà là của cả cộng đồng. Mỗi cá nhân khỏe mạnh làm nên một cộng đồng khỏe mạnh. Vậy chúng ta chung tay bảo vệ sức khỏe như thế nào?
Trước hết, mỗi cá nhân cần làm tốt những việc cụ thể để bảo vệ sức khỏe của mình như: ăn uống điều độ, hợp vệ sinh, nói không với bia rượu, thuốc lá, chất kích thích có hại cho sức khỏe. Thường xuyên tham gia các lớp rèn luyện thể chất, luyện tập thể thao để nâng cao thể chất, nâng cao sức khỏe. Chúng ta phải có thái độ sống tích cực, lành mạnh, biết nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý để tăng cường sức khỏe, đời sống vật chất và tinh thần cho mình.
Nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe rình rập ở khắp mọi nơi. Do đó chúng ta phải biết phòng tránh và bảo vệ mình trước những vấn đề đó. Nhiều bạn trẻ còn phóng nhanh vượt ẩu, dễ dấn đến gây tai nạn trong khi tham gia giao thông. Điều này không những ảnh hưởng chính đến những người này mà còn làm ảnh hưởng đến những người khác trên đường. Do đó, chúng ta cần phải tuân thủ luật giao thông khi tham gia giao thông, đảm bảo an toàn cho mình và những người tham gia giao thông khác.
Bên cạnh đó, thì việc mua bảo hiểm sức khỏe cũng được nhiều người lựa chọn. Chúng ta tham gia bảo hiểm sức khỏe không phải vì chúng ta mong muốn những rủi ro sảy ra với mình. Đó là biện pháp đề phòng hữu hiệu để có thể chữa trị, điều trị, phục hồi,.. sức khỏe trước những sự cố sảy ra đối với sức khỏe của mình.
